Kurse / Einzelberatung

In zahlreichen Städten führen Fachstellen aus dem Gesundheitsbereich Einzelberatungen und Gruppenkurse durch, verweisen auf wissenschaftlich geprüfte Aufhörmethoden und bieten verschiedene Selbsthilfeprogramme an. Gruppenkurse richten sich an Personen, die wiederholt ohne Erfolg einen Rauchstopp versucht oder jeweils unter schweren Entzugserscheinungen gelitten haben. Alle Gruppenmitglieder sind in der gleichen Situation und ermuntern sich gegenseitig. In der Einzelberatung steht die Analyse der persönlichen Rauchgewohnheiten im Mittelpunkt.